Argentina / Arte marcial
El arte
del suelo
Jiu-jitsu: disciplina, filosofía y técnica. Información general sobre el arte marcial que cambió el combate moderno y arraigó profundamente en la cultura argentina.
01 / Historia
Mil años
de técnica
Desde los guerreros feudales de Japón hasta los tatamis de Buenos Aires. La historia del jiu-jitsu es una historia de adaptación, migración y transformación cultural que abarca siglos y continentes.
Leer historia completa
Año de fundación del Kodokan — 1882
02 / Artículos
Conocimiento
en profundidad
Historia
El origen del jiu-jitsu: de los samurái a los tatamis modernos
Un recorrido por las raíces históricas del jiu-jitsu, desde las técnicas de combate feudales del Japón hasta su transformación en arte marcial sistematizada.
Técnica
El sistema de cinturones: significado y progresión en el jiu-jitsu
Qué representa cada cinturón, cuánto tiempo lleva obtenerlo y cuál es la filosofía detrás de la graduación en el jiu-jitsu brasileño y japonés.
Técnica
Posiciones fundamentales: la base técnica del jiu-jitsu
Guardia, montada, espalda y media guardia: un análisis de las posiciones centrales del jiu-jitsu, su lógica táctica y cómo se articulan en el combate real.
03 / Reglas
Reglas del
juego
Puntuación, sumisiones, ventajas y faltas. Conocer el reglamento es fundamental tanto para quien compite como para quien entrena con propósito.
Ver reglamento completoSumisión
La victoria definitiva. Llave o estrangulación que fuerza al oponente a rendirse.
Puntos
Se otorgan por controles posicionales mantenidos: derribos, montada, espalda.
Ventajas
Desempatan cuando los puntos son iguales. Reflejan intentos positivos sin completar.
Disciplinas
Gi, No-Gi y modalidades de sumisión con reglas propias para cada formato.
04 / Técnica
Táctica,
método y
repetición
Posiciones, transiciones, planes de entrenamiento y ejercicios específicos. Todo lo que necesitas para progresar de forma estructurada.
Kimono (Gi)
La vestimenta tradicional de entrenamiento.
Rashguard
Camiseta compresiva para no-gi.
Shorts/Spats
Prendas inferiores para no-gi.
Cinturón
Indica el rango del practicante.
Protector bucal
Seguridad dental esencial.
Vendas
Protección para dedos y articulaciones.
Sabias que...
Un practicante promedio tarda entre 8 y 12 años en obtener el cinturón negro en jiu-jitsu brasileño.
Cerca del 90% de los combates reales terminan en el suelo, donde el jiu-jitsu ofrece la ventaja más clara.
El kimono moderno deriva directamente de los uniformes de lucha del Japón feudal del siglo XVI.